Тело. Ум. Выбор. Начинаем проект «Право жить 2.0» с йоги на свежем воздухе! ‍

Тело. Ум. Выбор. Начинаем проект «Право жить 2.0» с йоги на свежем воздухе! ‍

Вчера на спортивной площадке Колледжа было особенно спокойно и энергетически наполнено! Команда Студенческого инициативного творческого офиса дала старт реализации грантового проекта «Право жить 2.0» — победителя конкурса молодёжных проектов Черняховского округа в 2025!

В рамках программы «Адаптация» для первокурсников мы провели уникальную йога-дискуссию. Под руководством нашего преподавателя физической культуры, Екатерины Дмитриевны Марковой. Первокурсники учились техникам саморегуляции, работе с дыханием и осознанному движению.

Зачем это нужно? Именно так мы решаем одну из ключевых задач проекта: снижение уровня агрессии и стресса. Физическая активность на свежем воздухе — это не просто про здоровье, это первый шаг к контролю над своими эмоциями и к внутренней гармонии.
Когда мы в балансе с собой, нас гораздо сложнее вывести из равновесия извне! ‍
* Проект «Право жить 2.0» реализовывается при поддержке Управления культуры администрации Черняховского муниципального округа

Адрес: г. Черняховск, переулок Суворова, 2
Приемная комиссия: +7 (40141) 3-36-18
Сайт:pc.ipc39.ru/
#Профессионалитет #Тывхорошейкомпании #Педагогическийколледж #Вниманиеабитуриент #профессияоткрывающаябудущее #molod39 #Ты_в_хорошей_компании
#Калининградская_область #Черняховск #Регион39
#Образование39 #СПО #СПО39 #молодежьЧерняховска
#ДобрыйЧерняховск #dobro39 #molod39
#Педагогический_колледж #Навигаторы_детства
#Вклад_в_будущее #защищай #Право_жить2.0 #ЙогаПротивНенависти