Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
В жару самочувствие ухудшается из-за обезвоживания. Поэтому важно соблюдать питьевой режим:
✔️пить больше жидкости (желательно простой чистой воды без добавок);
❌избегать употребления сладких и газированных напитков;
❌избегать энергетиков и кофеина;
❌избегать алкогольных напитков;
❌ограничить потребление тяжелой пищи, мясных и жирных блюд.
Дата публикации: 17.08.2023
❌избегать употребления сладких и газированных напитков;
❌избегать энергетиков и кофеина;
❌избегать алкогольных напитков;
❌ограничить потребление тяжелой пищи, мясных и жирных блюд.
Дата публикации: 17.08.2023
11:05 17.08.2023 16+
Выбор редакции